Процедура тестирования включает обязательную регистрацию участника на
Интернет-портале комплекса ГТО www.gto.ru.
Порядок организации тестирования координационных способностей
(продолжение)
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5, 6 м
Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 5 м для I
ступени и 6 м для II ступени в закрепленный на стене гимнастический обруч
диаметром 90 см. Нижний край обруча находится на высоте 2 м от пола. Для
метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 г.
Участнику предоставляется право выполнить пять попыток. Засчитывается
количество попаданий в площадь, ограниченную обручем.
Техника выполнения испытания
Описание техники приводится для человека, выполняющего метание правой
рукой. Левша выполняет то же упражнение с другой руки и ноги.
Исходное положение - участник стоит в стойке ноги врозь, левая нога вперед. Мяч
в правой, на уровне лица. Левая рука направлена вперед-вниз.
Отводя правую руку прямо-назад выполнить бросок в цель, пронося кисть правой
руки над плечом.
Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:
При выполнении испытания не засчитывается попытка, если испытуемый
совершил заступ за линию метания.
Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом
Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об
утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению
нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».